تاریخ ۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
گاهی بیمارانی به مراکز درمانی مراجعه می‌کنند که از علایمی مثل بی‌حسی انگشتان پا و کف پا و خالی شدن ناگهانی زانوها در حین راه رفتن و یا دردهای شدیدپا شکایت دارند
برخی از آنها به علت همیشگی نبودن درد و یا کم بودن آن توجهی به درد داشته‌اند و عده‌ای دیگری به صورت خودسرانه از داروهای مسکن استفاده می‌کرده‌اند و اکنون با این علایم آمده‌اند.واقعیت این است که یکی از بزرگ‌ترین ضایعات ستون فقرات ، ضایعات دژنراتیو است که محصول گذر عمر است.
همان‌طور که با بالا رفتن سن علایم آن در پوست، مو و دیگر اندام‌ها دیده می‌شود، دیسک ها نیز دچار استحاله و کم آبی می‌شوند و به دلیل ضعف تدریجی رباط‌های اطراف مهره‌ها، فشار بیشتری به دیسک‌ها وارد می‌شود.
مفاصل بین مهره‌ای نیز به قاعده‌ی مذکور مستثنی نیستند و با تغییر شکل تدریجی، حجم بیشتری را اشغال می‌کنند و به طور فزاینده‌ای به داخل کانال نخاعی فشرده می‌شوند، که منجر به کاهش حجم کانال می‌شود.
تمام این مسایل باعث فشار روی ریشه های عصبی می‌شود و این فشار باعث ایجاد حالت‌هایی مثل درد و یا گزگز در اندام‌های مختلف می‌شود. اگر این فشار روی ریشه‌های عصبی باشد که از کمر منشأ می‌گیرد (مثل عصب سیاتیک )، مسیر درد در عصب بارز می‌شود و شخص علاوه بر، احساس درد کمر پا درد را هم تجربه می‌کند.
تعدادی از اختلالات پزشکی می‌توانند باعث بی حسی انگشت شست پای راست و چپ و پا شوند. از جمله:
- اعتیاد به الکل و یا سوءاستفاده مزمن از الکل
- بیماری شارکو ماری توث
- دیابت و نوروپاتی دیابتی
- سرمازدگی
- سندرم گیلن باره
- فتق دیسک بین مهره‌ای
- ام اس
- بیماری عروق لنفاوی محیطی
- بیماری شریان‌های محیطی
- بیماری رینود
- سیاتیک
- زونا
- آسیب نخاعی
- التهاب رگ‌های خونی
تسکین علائم
آنچه مهم است این است که علایم را کم اهمیت در نظر نگیریم حتی اگر برای چند ثانیه طول بکشد .
در صورت ایجاد بی حسی انگشت شست پا به طور ناگهانی و یا ضعف در هر نقطه از بدن بدون وجود توضیح قانع کننده در اسرع وقت باید به اورژانس مراجعه کرد .
ورزش منظم مانند راه رفتن، دویدن و شنا کردن باعث افزایش جریان خون می‌شود و به کاهش وقوع بی‌حسی در وضعیت‌های مختلف بدن کمک می‌کند. انتخاب نوع ورزش نیز اهمیت دارد، به عنوان مثال، ورزش‌هایی مانند دوچرخه‌سواری می‌توانند باعث بی‌حسی اندام‌ها شوند و وضعیت را تشدید کنند.
مصرف دخانیات باعث اختلال در جریان خون می‌شود و احتمال بروز بی‌حسی را افزایش می‌دهد.
اگر بیشتر در ناحیه باسن بی‌حسی تجربه می‌کنید، ممکن است مربوط به کیسه بیضه یا محتویات کیف عقب شما باشد و مشکلی را ایجاد کند که فشاری بر عصب سیاتیک، که از میان عضلات باسن عبور می‌کند، ایجاد می‌کند.
اگر برای مدت طولانی کارهای تکراری مانند تایپ و خیاطی انجام می‌دهید، ممکن است به سندرم تونل کارپ دچار شوید. بنابراین، بهتر است هر ۳۰ تا ۶۰ دقیقه یکبار استراحت کنید و در این مدت، چرخش‌های ملایمی در مچ دست انجام داده تا از بروز این مشکل جلوگیری کنید.
به منظور درمان بی حسی انگشتان پا روش هایی مانند ماساژتراپی،شاک ویو تراپی و … نیز وجود دارد.
منبع: وبلاگ دکتر بیدکی
