کمردرد حاد و علل آن

کمردرد حاد یک درد حاد در ناحیه کمر است که در اثر قرار گرفتن در وضعیت های غلط، خم شدن های مکرر و به مدت طولانی و یا ضربه به ستون فقرات کمری ایجاد می شود.

کمر دردی که کمتر از یکماه از شروع آن میگذررا کمردرد حاد می نامند

تقریبا هر کسی کمر درد را در طول زندگی خود تجربه می کند. شاید بعد از یک اسباب کشی یا ورزش های سنگین یا حتی یک فعالیت ساده به کمر درد حاد دچار شده اید و اکنون مجبورید در خانه استراحت کنید و از کار و زندگی عقب بمانید.

این کمر درد ها ممکن است به علت یک تصادف ناگهان شدت پیدا کند یا ممکن است کم کم و در طول چند ساعت شدت آن زیاد شود در بیشتر موارد کمر درد حاد نتیجه کشش یا پیچش نا خواسته است در بیشتر موارد با ۲ تا ۶ هفته درمان می تواند درمان شود

علل کمردرد حاد

عللی که باعث ایجاد کمر درد  حاد می شوند شامل:

بلند کردن وزنه های سنگین به شکلی نامناسب

فعالیت های سنگین ناگهانی

پرت شدن از بلندی، تصادف، ورزش های حرفه ای یا سنگین

وضعیت بد هنگام خوابیدن یا لمیدن

بد نشستن و بد ایستادن

طولانی خم شدن به سمت جلو

حمل کیف یا کوله سنگین وزن یا به مدت طولانی

کشیدگی و صدمه دیدن عضلات کمر

شرایط فیزیکی و کمردردحاد

شرایط فیزیکی که می توانند منجر به کمر درد حاد  شوند یا عبارتند از:

ضعف عضلانی

اضافه وزن

بارداری

در مرکز جامع توانبخشی و طب فیزیکی دکتر فرخانی از بهترین و پیشرفته ترین روش های درمانی برای درمان کلیه بیماران مبتلا به کمر درد استفاده می شود

برای آشنایی با بهترین درمان کمردرد بر روی لینک کلیک کنید

منبع : یاد بگیر   آموزش سلامت همگانی