مهره ها بوسیله صفحات انعطاف پذیری به نام دیسك بین مهره ای از یكدیگر جدا می شوند. در واقع هر فرد در حالت طبیعی دارای پنج مهره کمری و چهار دیسك بین مهرهای می باشد .اگر دیسک کمر دچار بیرون زدگی یا پارگی شود، این قسمت بیرون زده روی نخاع یا رشته های نخاع فشار وارد می كند و سبب بروز درد در ناحیه كمر با انتشار به پاها می شود. پارگی دیسک کمر، می‌تواند باعث درد و بی حسی شدید شود.
از حدود 15 سالگی به بعد دیسك بین مهره ای دچار تغییراتی می شود كه اجتناب ناپذیر است. این تغییرات به كاهش میزان آب موجود در دیسك و كاهش انعطاف پذیری آن منجر می شود. این تغییرات دژنراسیون نامیده می شود و در برخی افراد بدلایل ژنتیکی زودتر بروز می كند و به عبارت دیگر زودتر فرسوده می شود .
در صورت وارد آمدن فشار نامناسب به دیسك فرسوده، دیسك دچار پارگی یا بیرون زدگی می شود و این پارگی دیسک کمر روی نخاع یا رشته های آن فشار وارد می كند
علل و عوامل پارگی دیسک کمر
عوامل خطرساز رایج برای پارگی دیسک کمر عبارتند از:
– بلند کردن اشیا به شیوه ی غلط و پارگی دیسک کمر
– داشتن اضافه وزن که باعث ایجاد فشار بر روی ستون فقرات می‌شود و پارگی دیسک کمر
– فشار یا ضربه‌ها ممکن است باعث پارگی دیسک کمر شوند.
در حالات فوق، دیسک‌ها از جای خود بیرون می‌زنند و بر روی اعصاب اطراف ستون فقرات فشار می‌آورند.
علائم پارگی دیسک کمر
بسته به محل بیرون‌زدگی دیسک کمریا پارگی دیسک کمر، علائم متفاوت خواهد بود. شایع‌ترین محل پارگی دیسک کمر در مهره‌های کمری است و در این صورت، علائم زیر بروز خواهد کرد:
درد باسن که سمت ران یا هر دو ساق پا تیر می‌کشد.
دردی که در ضمن فعالیت بدتر و با استراحت بهتر می‌شود.
دردی که با سرفه، عطسه، نشستن، رانندگی‌کردن یا به جلو خم‌شدن بدتر می‌شود.
