پارگی لابروم شانه به علت صدمه به غضروف در ورزش های سنگین و تصادف
لابروم نوعی غضروف در مفصل شانه است. شانه یک مفصل توپ وحفرهای درمحل اتصال بازو به بدن میباشد. استخوان بازو (هومروس) در شانه یک توپ متصل به حفره را شکل میدهد که بخشی از استخوان تیغهای شانه است. این دو استخوان توسط رباطها به یکدیگر متصل میشوند – بافتهای محکمی همانند بند که استخوانها را […]
درمان کیست گانگلیون و پارالابرال(چربی روی شانه):با / بدون جراحی
کیست یک پاکت بسته در زیر پوست است که با بعضی از انواع مایعات یا مواد دیگر پر شده است. کیستها ممکن است درون بدن (مثلاً در تخمدان خانمها) یا بیرون بدن، مثلاً زیر پوست تشکیل شوند. برآمدگی پوستی زیادی وجود دارند که در واقع کیست نیستند، گرچه برخی از افراد مانند کیست با آنها […]
درمان آرتروز شانه(کتف)با/بدون جراحی، تقویت عضلات کتف و تزریق مفصلی
مفصل شانه دارای سه استخوان است. هومِروس که تشکیلدهنده استخوان بازو است، اسکاپولا که استخوان کتف بوده و کلاویکل که ترقوه میباشد. قسمت بالای استخوان هومروس (بازو) در یک حفره گرد به نام گلنوئید که در استخوان کتف است، قرار میگیرد. ماهیچهها همراه با تاندونها کمک کرده تا استخوان بازو در میانه حفره شانه ثابت […]
طب سوزنی شانه همراه با سوالات رایج:نحوه ی درمان، کاربرد، عوارض
شانه یک مفصل عجیب و درد (درد شانه) در سر شانه است. خوشبختانه ساختار پیچیدهی مفصل شانه برای شما یک دامنهی شگفت انگیزی از حرکت را فراهم میکند. شما قادر به حرکت دادن بازوهایتان هستید، کاری که عمدتا به خاطر این انعطاف پذیری انجام میدهیم. متاسفانه مفصل شانه ذخیرهی خونی نسبتا ضعیفی دارد در […]
درمان تاندونیت شانه:پارگیهای میکروسکوپی و التهاب تاندونهای شانه
به عبارت ساده، تاندونیت شانه التهاب یا تحریک یک تاندون در مفصل شانه است. شما همچنین ممکن است این وضعیت را تحت عنوان روتاتور کاف یا تاندونیت بشنوید.شایعترین تاندونی که به این عارضه دچار میشود تاندون روتاتور کاف است، اگرچه شما همچنین ممکن است مشکلاتی را در تاندونهای دو سر یا سه سر تجربه کنید.اگرچه […]
درمان شانههای نابرابر به علت وضعیت نادرست و اختلالات عضلانی شانه
وضعیت نامناسب شانه میتواند فشار ناخواستهای را روی گردن و پشت قرار دهد که این امر باعث درد مزمن (شانه درد) و در برخی موارد سردرد میشود. کار با کامپیوتر میتواند باعث ایجاد یا بدتر شدن وضعیت نامناسب از طریق افتادگی و آتروفی عضلات شود. با این حال، راههای متعددی وجود دارند که میتوانید با وضعیت قرار […]
آناتومی مفصل شانه:استخوان،رباط،ماهیچه،تاندون و رگهای عصب سر شانه
دامنه حرکتی مفصل شانه گستردهتر و متغیرتر از تمام مفصلهای بدن است. شانه این امکان را برای ما فراهم میآورد تا بتوانیم کارهای مختلف، از نقاشی گرفته تا بسکتبال را انجام دهیم. البته این انعطافپذیری شانه را به یکی از ناپایدارترین و آسیبپذیرترین مفصلهای بدن تبدیل کرده است. مفصل شانه با استخوان ثابت نگه داشته […]
درمان نقاط ماشه ای شانه(گره های عضلانی)با تزریق مفصل شانه و ماساژ
نقاط ماشهای یا گرههای عضلانی، به عنوان نقاطی که در عضلات ذوزنقهای بالایی (ناحیه ای که میان شانه و گردن قرار دارد) احساس میشوند، نشان از التهاب و سفت شدن مزمن عضلات دارند. این نقاط نشانگر تجمع استرس در بافت عضلانی هستند. عوامل استرس زا که اغلب این نقاط را تحریک میکنند شامل استرسهای فیزیکی […]
ماساژ شانه و کتف برای تسکین درد و بهبود عملکرد مفاصل
شانه یک مفصل پیچیده است و فعالیتهای روزانه، فرد را در معرض خطر زیاد ناشی از استفاده زیاد و درد ناشی از بدقرار دادن آن قرار میدهد. شانهدرد (شانه درد) تا حد بسیار زیادی توانایی کارکردن را به خصوص برای افرادی که با بازوها و دستان خود کارهای فیزیکی انجام میدهند محدود میکند. حدود ۲۰ […]
تزریق پی ار پی شانه چگونه به ترمیم تاندون آسیب دیده کمک می کند؟
آسیبهای شانه ، واقعاً میتوانند فرد را از کارهای خود عقب بی اندازند. اگر آسیبی در شانهتان دارید، این آسیب میتواند شما را از انجام کار و شغلتان به بهترین نحوه بازدارد. این آسیب همچنین مشکلاتی در انجام کارهای موردعلاقه تان بازمیدارد. درد ناشی از آسیب شانه شما را کاملا سردر گم و زندگی را برای شما دشوار […]