آدرس: اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر روبروی بانک ملت کوی26(دهش)

راه های بهبود دیسک گردن

204

تاریخ ۱۹ خرداد ۱۳۹۷

 [sbu_post_image]

اولین راهکار برای درمان و بهبودی بخشیدن به  دیسک گردن، اصلاح حالت نشستن فرد مبتلا به این بیماری است و در مراحل بعدی می توان از ورزش هایی که مربوط به حرکات شانه، سر، گردن و عضلات عمقی گردن می شود، استفاده کرد. افرادی که از درد گردن رنج می برند باید در ابتدای شروع درمان  به تقویت عضلات گردن با انجام دادن ورزش های مناسب به دستور پزشک متخصص و فیزیوتراپ بپردازند. به افراد شاغل که در اکثر مواقع سرشان در یک وضعیت ثابت قرار دارد، توصیه می شود که قبل از ایجاد درد در ناحیه گردن و سوزش بین دو کتف، ورزش کنند. در مرحله ی بعد افراد مبتلا به این مشکل با دستور پزشک معالج  برای بهبود بخشیدن به این بیماری دارو درمانی و استفاده از داروهای مسکن را آغاز کنند.در این زمینه ۶ تا ۷ هفته درمان دارویی توصیه می شود.البته در صورتی که گردن درد بر اثر تصادف یا شکستگی و بیرون زدن دیسک کمر ایجاد شده باشد، باید هر چه زودتر بیمار تحت عمل جراحی قرار بگیرد .

خواننده گرامی، پیشنهاد می شود مطلب کایروپراکتیک دیسک گردن و  درمان دیسک گردن را جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ی  راه های بهبود دیسک گردن مطالعه فرمایید.

مقالات مرتبط

شکستگی لگن

تاریخ ۲ اردیبهشت ۱۴۰۳ شکستگی لگن نامی کلی برای تعداد

مشاوره رایگان با دکتر مظاهری مشاوره و تماس
× مشاوره رایگان در واتساپ