درد گردن و شانه
[sbu_post_image] درد گردن و درد شانه در برخی از افراد همراه با هم به وجود می ایند و توام با یکدیگر هستند. برخی از افراد فقط با گردن درد مواجه هستند و برخی دیگر با شانه درد و برخی افراد نیز به صورت همزمان با هر دودرد در ناحیه ی گردن و شانه مواجه هستند. […]
نرمش درمانی گردن درد
[sbu_post_image] از مهمترین اقدامات درمانی که شاید بتوان گفت مهمترین قسمت درمان گردن درد است انجام نرمش های طبی خاصی به منظور تقویت عضلات گردن و افزایش قابلیت انعطاف لیگامان ها و عضلات گردن است.در انجام نرمش ها باید دقت کرد که آنها را به تدریج و کم کم شروع کنیم. تقویت عضلات و افزایش […]
علل و ورزش درمانی گردن درد
[sbu_post_image] علل گردن درد گردن درد در اثر علت های مختلفی مثل فعالیت و کار ، آسیب ها ، برخی از بیماری ها پدید می آید . اغلب گردن دردهائی که در اثر فعالیت ایجاد می شوند ، به علت حرکات تکراری و طولانی مدت عضلات گردن ، تاندون ها ،لیگامان ها ، استخوان یا […]
علل و درمان دارویی گردن درد
[sbu_post_image] علل گردن درد درد گردن یک مشکل شایع است که ممکن است ناشی از عوامل مختلف باشد. این درد ممکن است به دلیل عملکرد نادرست و خستگی عضلات گردن به علت وضعیت نامناسب بدن و اندامها، یا به دلیل قوزکردن و خم شدن به سمت میز کار یا رایانه، و یا به علت انجام […]
علت گردن درد چیست؟
سر انسان حدود چهار تا پنج کیلوگرم وزن دارد. وظیفه تحمل این وزن نسبتا سنگین را مهره‌های قسمت فوقانی ستون فقرات و ماهیچه‌های اطراف آن بر عهده دارند. هنگامی که سر به حالت عمودی قرار گیرد، این وزن بین ماهیچه‌ها و مهره‌ها به میزان مساوی تقسیم میشود، ولی در صورتی که سر به مدت طولانی […]
درد گردن به علت آسیب دیسک بین مهره ای
خراب شدن یا دژنرسانس degenerescence دیسک بین مهره ای یکی از بیماری های ناحیه گردن است که موجب ایجاد دردهای شدید در ناحیه ی گردن می شود.در بیماری تخریب دیسک گردن جنس ماده تشکیل دهنده دیسک تغییر می کند. دیسک چروکیده و نازک تر می شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. […]
ورزش مناسب گردن درد
[sbu_post_image] برخی از دردهای گردن در طی فعالیت های روزمره به وجود می ایند . یکی از فعالیت هایی که باعث گردن درد می شود استفاده از رایانه به مدت طولانی در طول روز می باشد برای پیشگیری و درمان دردهای ناشی از کار زیاد با رایانه می توان این حرکات ورزشی را در حین […]
توصیه هایی برای درمان گردن درد
[sbu_post_image] درد گردن در بسیاری از افراد به علت شرایط زندگی و انجام برخی از کارها مانند پشت میز نشستن به مدت طولانی استفاده از رایانه ، خیاطی ، آرایشگری و.. اتفاق می افتد. گاهی خودبخود و با کمی استراحت خوب میشود و گاهی شدید بوده و فرد را به پزشک میکشاند. گردن شامل مهره […]
علل ایجاد گردن درد
[sbu_post_image] درد گردن در بسیاری از افراد و در زندگی روزمره به وجود می اید. گاهی میزان درد کم بوده و خودبخود خوب می شود و گاهی فرد رااذیت کرده و فرد مبتلا به گردن درد مجبور است به پزشک مراجعه کند. گردن شامل مهره هایی از ستون مهره است که بین تنه و سر […]
کوتاه گردنی (سندروم کلپل فایل)
[sbu_post_image] یکی از ناهنجاری‌های نادر در ناحیه گردن، که به صورت مادرزادی پدید می‌آید، کوتاه گردنی یا سندروم کلپل فایل است. این نقص به صورت بسیار نادر اتفاق می‌افتد و تنها در میان هر ۱۰۰۰ نفر، ۳ نفر به این مشکل دچار می‌شوند. در این ناهنجاری، مهره‌های گردنی به جای جدا از یکدیگر بودن، به […]