کمردرد شدید و علائم آن
همان طور که میدانید، درد پشت یک شکایت بسیار معمول است. حدود سه نفر از چهار فرد بالغ، درد پشت را در طول عمر خود تجربه می کنند و این تعداد ممکن است، با توجه به بالا رفتن سن جمعیت و روند چاقی افزایش یابد. اغلب موارد کمر درد از کشش و پیچیدگی ناشی از حرکات […]
چاقی و کمردرد
کمردرد عارضه شایعی است که همه با آن آشنایی دارند. کمردرد ممکن است بصورت درد مبهم و خفیف و دائمی بوده و یا درد شدید و ناگهانی باشد بطوری که توانائی ایستادن و حرکت را هم از بین ببرد. کمر درد ممکن است بطور ناگهانی بعد از یک تصادف ،افتادن به زمین ویا بلند کردن […]
شنا و کمردرد
تقریباً همهی افراد در نقاطی از کمر خود احساس درد دارند. اغلب وقتی فعالیتهایی مانند نصب دستگاه تهویه، جابجا کردن جعبههای بزرگ و بلند کردن کودکان را انجام میدهیم، کمردرد خود را جدی نمیگیریم. ما به این نکته توجه نمیکنیم که کمردردها ناشی از صدماتی هستند که به دلیل رفتارهای روزانهی خود تشدید میشوند. بیشتر […]
تمرینات ورزشی برای کمردرد
کمردرد بیش از ۹۰% افراد را در طول زندگی حداقل یک بار دچار می سازد و بیش از ۵۰% افراد بیش از یک مرتبه دچار آن می شوند. علل بسیار متفاوتی می توانند سبب ایجاد کمردرد شوند. تقریباً در ۸۵% از افراد که برای کمردرد معاینه و بررسی می شوند علت خاصی پیدا نمی شود. […]
درمان فیزیوتراپی کمردرد
کمردرد یکی از شایعترین بیماری های انسان بوده و تقریباً همه افراد حداقل یکبار در طول زندگی خود دچار کمر درد می شوند. شیوع کمردرد در زن و مرد یکسان است و گرچه در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد ولی بیشتر در سنین ۵۰-۳۰ سالگی دیده می شود. کمردرد می تواند شدید یا خفیف […]
درد کمر از چیست
کمر ارتباط دهنده بالا و پایین بدن به همدیگر بوده و بیشترین فشار وزن در بدن را تحمل میکند. به همین دلیل آسیب دیدن و کمردرد بخصوص موقع خمشدن، برداشت و یا حرکت دادن بدن بسیار معمول میباشد و هرفرد حداقل یکبار کمردرد را تجربه میکند. کمردرد یکی از معمولترین دلایل غیبت از کار و […]
رفع کمردرد
کمردرد شایعترین علت ناتوانی در افراد زیر ۴۵ سال و دومین علت مراجعه به پزشک است. حدود ۸۰ درصد مردم در طول زندگی خود کمردرد یا پشت درد را تجربه میکنند. ستون مهرهها از اجزای مختلف و متعددی تشکیل شده که هر یک از آن ها ممکن است آسیب ببیند و سبب کمردرد شود. درد […]
آسیب ستون فقرات و کمردرد
اگر برای بار اول دچار کمردرد شده اید یا اینکه کمردرد قبلی شما عود کرد است، عوامل زیر می توانند باعث فشار و آسیب ستون فقرات شده و در ایجاد آن نقش مهمی داشته باشند: انجام فعالیت های جدید و کمردرد به هر گونه فعالیت تمرین نشده و یااجرا نشده از قبل گفته می شود […]
عوامل کمردرد
کمردرد یک ناهنجاری اسکلتی ماهیچهای است که حدود ۸۰ درصد افراد در زندگی شان با آن مواجه میشوند. در ایالات متحده معمول ترین دلیل ناتوانی مرتبط با کارو علت عمده غیبت از کار کمردرد میباشد و بعد از سردرد شایعترین مشکل مربوط به سیستم عصبی در نظر گرفته میشوددر طول زمان کمردرد ممکن است به […]
چگونگی درمان کمردرد
کمر درد بیش از ۹۰درصد افراد را در طول زندگی حداقل یکبار دچار می سازد. و بیش از ۵۰ درصد از افراد بیش از یک مرتبه دچار آن کمر درد می شوند. علل بسیار متفاوتی می توانند سبب ایجاد کمر درد شوند. تقریبا” در ۸۵ درصد از افرادی که برای کمر درد معاینه و بررسی […]