دسته: کف پا

بیماری سیور و درمان با ورزش و کفی طبی برای کاستن درد پاشنه

یکی از دلایل شایع ایجاد درد پاشنه خصوصاً در جوانان و افرادی که فعالیت بدنی دارند، بیماری سیور (کالکانئال آپوفیزیت) می‌باشد. این بیماری معمولاً در سن بلوغ ایجاد می‌شود. احتمال ایجاد این بیماری در پسران کمی بیشتر از دختران می‌باشد. دلیل ایجاد بیماری سیور مشخص نمی‌باشد. احتمال دارد عوامل متعددی مانند حرکات مداوم پا و […]

رفع صافی کف پا با حرکات اصلاحی

آیا کف پای شما صاف است. ساده ترین راه برای فهمیدن این مطلب اینست که پای خود را خیس کرده و سپس روی یک سطح صاف و خشک بایستید به طوری که اثر کف پای شما روی آن سطح باقی بماند. تفاوت آن ها در شکل زیر نشان داده شده است. در کسانی که صافی […]

گودی کف پا

تشخیص گودی کف پا کف پا در حالت راه رفتن و ایستادن از نمای جلو مشاهده می شود. از نمای پشت نیز چرخش پاشنۀ آزمودنی به هنگام ایستادن و نیز نحوه گام برداری وی مطالعه می گردد. هرگونه تغییر ظاهری انگشتان پا بویژه چنگالی شدن آنها پینه های روی مفاصل انگشتان بررسی ورنگ طبیعی کف […]

علائم صافی کف پا

نشانه ها ی صافی کف پا -کاهش قوس طولی -چرخش پاشنه به داخل -برجستگی استخوان ناوی -پهن شدن پا -قرار گرفتن پنجه پا به بیرون در هنگام راه رفتن -قرار گرفتن جانب داخلی پا بر روی زمین در هنگام ایستادن و راه رفتن -درد در ناحیه قوس طولی داخلی -خستگی زود رس و کمر درد […]

عوارض کف پای صاف

اگر والدین از همان ابتدا به نحوه راه رفتن و ایستادن کودک توجه کرده و بموقع به پزشک مراجعه کنند، در آن صورت کودک را از بسیاری از مشکلات جسمانی در آینده حفظ خواهند کرد عوارض و نشانه های صافی کف پا احساس درد در قسمت جلو و عقب پا از جمله علائم صافی کف […]

تشخیص و درمان صافی کف پا

یکی از شایع­ترین مشکلات پا که افراد زیادی با آن دست به گریبان هستند و گاهی بدون آنکه از این مشکل خبر داشته باشند و سال ها با آن زندگی کرده­اند، صافی کف پا یا  Flat Foot می باشد. این عارضه هم در کودکان و هم در افراد بالغ شایع است، در حدود ۲۰ درصد […]