تاریخ ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
درد دیسک کمر ممکن است با علائمی همچون احساس گزگز و بیحسی در ناحیه پا همراه باشد. در مواردی که آسیب به رشتههای عصبی شدید باشد، ممکن است احساس ضعف و کاهش قدرت در عضلات پاها و اختلال در راه رفتن نیز همراه با این علائم مشاهده شود.
درمان گیاهی دیسک کمر
مصرف اسفناج پخته به عنوان یک راهکار مفید برای درد کمر است.
استفاده از آب لیمو برای کاهش درد کمر مفید است.
ضماد نخود به عنوان یک درمان مجرب برای درد کمر مؤثر است و باید روی ناحیه درد قرار گیرد.
حلوای سوهان به عنوان یک راهکار مفید برای درد کمر توصیه میشود.
جوشانده عناب خشک با میزان ۳۰ تا ۴۰ گرم در یک لیتر آب، به عنوان یک روش درمانی مفید برای درد کمر استفاده میشود.
پرهیز از استرس های روحی و مصرف آرامبخش های گیاهی مانند بادرنجبویه و بابونه، به عنوان توصیههای مهم و مؤثر در درمان دردهای کمر و سیاتیک، مجدداً تأکید میشود. این روشها میتوانند به کاهش درد و کوتاه نمودن مدت زمان درمان کمک کنند.
منبع : دکتر شجاعی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و فوق تخصص درد تهران , دکتر فروغ متخصص طب فیزیکی و توانبخشی تهران
