تاریخ ۲ اردیبهشت ۱۴۰۳
بیشتر موارد درد آرنج بعلت آسیبهای ناشی از استفاده زیاد از آرنج،آسیبهای ناشی از ورزشهای گوناگون،تفریحات وسرگرمی وآسیبهای شغلی آرنج میباشد. در این موارد بعلت حرکات تکراری دست، مچ دست یا بازو ، ایجاد می شود. همچنین درد آرنج ممکن است بعلت آرتریت والتهاب مفاصل ایجاد شود اما مفصل آرنج کمتر از سایر مفاصل در معرض فرسایش و آرتروزقرار می گیرد.تعیین علت درد آرنج برای درمان ان مهم است
علل شایع درد آرنج
بیماری تونل کوبیتال:این بیماری بدلیل اسیب یا تحریک عصب اولنا که در سمت داخل آرنج قرار دارد، ایجاد می گردد.
درمان
استراحت دادن به آرنج
کاهش فشار روی آرنج و اصلاح نحوه کار بخصوص محافظت از آرنج در هنگام کار با رایانه
حمل نکردن اشیای سنگین
عدم حمل اشیائ سبک به مدت طولانی
استفاده از یخ
استفاده از اسپلینت مخصوص
طب سوزنی
فیزیوتراپی
ورزش درمانی
ماسا‍ژ
لیزر
تزریق در ناحیه آرنج با کورتیکو استیروییدها و یا تزریق بوتوکس می تواند کمک کننده باشد
منبع: وبلاگ دکتر بیدکی , وبلاگ دکتر فروغ
