تاریخ ۵ آذر ۱۴۰۲
پوکی استخوان (Osteoporosis) بیماری شایعی است که باعث ضعیف شدن استخوان ها شده و خطر شکستگی استخوان را افزایش می دهد.
زمانی که شما به پوکی استخوان مبتلا هستید، ممکن است با افتادنهای روزمره، ضربههای معمولی و یا حتی با یک سرفه، استخوانهایتان شکسته شوند. شکستگیهای مرتبط با پوکی استخوان عمدتا در مناطق لگن، مچ دست و ستون فقرات رخ میدهند.
پوکی استخوان به طور کلی در زنان و مردان و در افراد نژادهای مختلف اتفاق میافتد. با این حال، افراد سفیدپوست و زنان آسیایی (بخصوص زنان پس از سن یائسگی) در خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری پوکی استخوان قرار دارند.
پوکی استخوان و افسردگی
یک تحقیق جدید نشان داده است که بین اختلال افسردگی و کاهش توده استخوانی ارتباط مستقیمی وجود دارد که میتواند منجر به بروز پوکی استخوان و شکستگی آن شود.
این پژوهش همچنین نشان داده است که ارتباط بین افسردگی و از دست رفتن بافت استخوانی، به ویژه در بین خانم های جوان بیشتر است.
محققان تمام اطلاعات حاصل از پژوهش های انجام شده بر روی این موضوع را جمعآوری کردند و آن ها را با استفاده از یک روش آماری خاص موسوم به “متا ــ آنالیز” مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند.
محققان در این تحقیق، ۲۳ پروژه تحقیقاتی که در ۸ کشور مختلف صورت گرفته بود، را بررسی کردند. در این بررسی، تراکم استخوانی ۲۳۲۷ زن مبتلا به افسردگی با تراکم استخوانی ۲۱۱۴۱ زن سالم مقایسه شد.
نتایج این مقایسهها و بررسیها نشان داد که زنان مبتلا به افسردگی تراکم استخوانی کمتری نسبت به زنان سالم دارند و افسردگی منجر به افزایش فعالیت سلولهای تحلیل استخوان میشود به طوری که تأثیر چشمگیری بر روی آنها دارد.
محققان اظهار داشتند که ارتباط بین افسردگی و پوکی استخوان در خانمها به مراتب بیشتر از آقایان است و به ویژه خانمهای جوان تا قبل از یائسگی بیشتر در معرض خطر قرار دارند.
-
در این زمینه بخوانید…
-
نقش کلسیم در جلوگیری از پوکی استخوان
-
موثرترین عامل در کاهش پوکی استخوان
-
شکستی های ناشی از پوکی استخوان
-
رژیم غذایی مناسب در پوکی استخوان
-
مراقبت های لازم در مبتلایان به پوکی استخوان
-
روش های پیشگیری از پوکی استخوان