تاریخ ۱۲ خرداد ۱۳۹۷
فتق دیسک گردن می تواند یکی از دلایل مهم برای تحریک ریشه های گردنی و گردن درد که به اندام انتشار پیدا می کند باشد.
فتق دیسک گردن به علت جا به جایی دیسک میان مهره های گردن و فشار بر ریشه های عصب ستون فقرات گردن و در نهایت تحریک ریشه های عصبی به وجود می آید.
در گردن هفت مهره وجود دارد که دو مهره بالایی گردن دیسک ندارند و قسمت پایین گردن شایعترین محل دیسک است.
فتق دیسک گردن به سن نیز بستگی دارد و افراد مسن بیشتر به این بیماری مبتلا می شوند .
برخی از افراد ممکن است که زودتر به بیماری فتق دیسک گردن مبتلا شوند مانند افرادی که به علت شغل خود سرشان برای مدت طولانی در یک وضعیت قرار دارد مانند خیاط ها جراح ها، بناها و نقاش ها و …
علائم فتق دیسک گردن
یکی از علائم مهمی که در بیماری فتق دیسک گردن به وجود می آید گردن درد است. درد به طور معمول در قسمت پشتی سر و گردن و یا میان دو شانه احساس می شود.
اگر در بیماری دیسک گردن به ریشه های عصبی فشار وارد شود نشانه های فشار به عصب نیز وجود خواهد شد. از نشانه های فشار عصب می توان به موارد زیر اشاره کرد:
-
فتق دیسک گردن و درد
در بیماری دیسک گردن بیمار درد را به صورت تیر کشنده و انتشار دهنده به بازو،ساعد و دست احساس می کند
-
فتق دیسک گردن و اختلال حسی
با توجه به این که به کدام یک از ریشه های عصبی در گردن فشار وارد می شود قسمت های متفاوتی در اندام فوقانی و دست ممکن است باعث بی حسی و خواب رفتگی و گزگز شوند
-
فتق دیسک گردن و اختلال حسی
با توجه به این که در بیماری دیسک گردن به کدام ریشه عصبی در گردن فشار وارد شود عضلات متفاوتی در اندام فوقانی و گردن دچار کم شدن قدرت می شوند .
در صورت بیماری دیسک کمر مزمن ، ممکن است عضله مربوط به عصبی که تحت فشار قرار گرفته است دچار لاغری شود.
تشخیص فتق دیسک گردن
برای تشخیص فتق دیسک گردن معمولا پزشک از رادیوگرافی برای مشاهده تغییرات ایجاد شده در بیماری دیسک گردن استفاده می کند.
از ام آر آی برای تشخیص فشار بر روی نخاع و همچنین ریشه های عصبی استفاده می شود. انجام الکترومیوگرافی یا نوار عصبی می تواند در تشخیص فشار وارد به ریشه های عصبی به پزشک کمک کند.
درمان فتق دیسک گردن
-
درمان فتق دیس گردن با گردنبند طبی
گردبند طبی حرکات گردن را مقداری محدود می کند و موجب استراحت عضلات گردن می شود و این کار باعث می شود به ریشه های عصبی گردن کمتر فشار وارد شود.
ولی از گردنبند های طبی برای مدت طولانی نباید در درمان فتق دیسک گردن استفاده کردن به این دلیل که ممکن است عضلات گردن ضعیف شوند و مشکلات و علائم بیمار مبتلا به فتق دیسک گردن بیشتر شود.
-
درمان فتق دیسک گردن با فیزیوتراپی
ورزش های مخصوص که برای انعطاف پذیری بیشتر گردن و تقویت عضلات آن در فیزیوتراپی استفاده می شود در رفع علائم فتق دیسک گردن موثر است
-
درمان فتق دیسک گردن با دارو
برای رفع درد و مشکلات فتق دیسک گردن ممکن است که پزشک معالج داروهای ضد التهابی مانند پروفن و داروهای شل کننده عضلات تجویز کند
-
درمان فتق دیسک گردن با تزریق
در برخی از مواقع از تزریق مستقیم کورتیکوستروئید در اطراف ریشه های عصبی برای کاهش درد فتق دیسک گردن استفاده کند.
-
درمان فتق دیسک گردن با جراحی
هنگامی که روش هایی که در مورد آن ها توضیح داده شد برای درمان فتق دیسک گردن موثر واقع نشد و یا موقعی که بیمار مبتلا به فتق دیسک گردن از لحاظ حرکتی دچار مشکل و فلج شده باشد پزشک جراحی فتق دیسک گردن را توصیه می کند.
پیشگیری از فتق دیسک گردن
پیشگیری از فتق دیسک گردن با طرز صحیح مطالعه
یکی از عادات اشتباه افراد موقع مطالعه این است که سرشان را مدت زمان زیادی خم نگه می دارند و یا تعدادی از افراد طاق باز دراز می کشند و تعدادی بالشت زیر سر خود گذاشته و کتاب ها را روی قفسه سینه قرار می دهند و مطالعه می کنند .
برخی دیگر از افراد برعکس چنین کاری را انجام می دهند به این صورت که بر روی شکم خوابیده و کتاب را جلوی خود قرار داده و مجبور می شوند برای مطالعه سر و گردن خود را خم کنند که تمامی این کارها باعث می شود به گردن فشار وارد شده و در مدت طولانی و با افزایش باعث ایجاد گردن درد شوند
به همین علت بهترین روش برای پیشگیری از فتق دیسک گردن و گردن درد این است که در هنگام مطالعه از میزهای مهندسی و یا شیب دار استفاده شود تا مجبور نباشید برای مدت زیادی گردن خود را خم نگه دارید
پیشگیری از فتق دیسک گردن با میزان بلندی مناسب بالش هنگام خواب
بلندی بالش برای پیشگیری از فتق دیسک گردن و گردن درد باید به قدری باشد که سر و گردن در امتداد بدن قرار داشته باشد چه فرد به پشت بخوابد و چه به پهلو
-
خواننده گرامی
پیشنهاد می شود مطالب زیر را جهت کسب اطلاعات بیشتر در زمینه دیسک گردن مطالعه فرمایید.
