تاریخ ۸ اردیبهشت ۱۴۰۳
آرنج مفصلی است که اجازه بلند کردن و پایین آوردن اشیا و چرخش به داخل و خارج دست را میسر می کند. درد آرنج در اثر علل تاندونی عضلانی ویا استخوانی ایجا د می شود.معمولا شدت درد زیاد نیست ولی اهمیت زیادی دارد.درد آرنج یکی از علل شایع درد می باشد که در اکثر موارد به آن توجه نمی شود و یا فراموش می شود.
علل درد آرنج
التهاب اپی کوندیل خارجی یا سندروم آرنج تنیس بازان
رادیال تانل سیندروم یا فشار روی عصب رادیال
فشار روی عصب اولنار
بورسیت ها
نقرس
آرتریت ها
شکستگی ها درفتگی ها و تروماهای اطراف آرنج
دردهای ارجاعی(دردهای ناشی از فشار روی اعصاب ناحیه گردن،دردهای ناحیه شانه وکتف)
درمان درد آرنج
استراحت دادن به آرنج
کاهش فشار روی آرنج و اصلاح نحوه کار بخصوص محافظت از آرنج در هنگام کار با رایانه
حمل نکردن اشیای سنگین
عدم حمل اشیای سبک به مدت طولانی
استفاده از یخ و یا گرما
استفاده از اسپلینت مخصوص
داروهای ضد التهاب
طب سوزنی
فیزیوتراپی
ورزش درمانی
ماسا‍ژ
لیزر
منبع : دکتر شجاعی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی و فوق تخصص درد تهران , دکتر حیدریان فوق تخصص درد تهران
