آدرس: اصفهان خیابان شمس آبادی چهارراه قصر روبروی بانک ملت کوی26(دهش)

درمان هالوکس والگوس یا قوز شست پا

334_orig

تاریخ ۵ آذر ۱۴۰۲

نامگذاری انحراف شست پا به هالوکس والگوس رایج است. این حالت بیشتر در خانم‌ها مشاهده می‌شود و به صورت ارثی انتقال می‌یابد. در بالغین، عوامل محیطی مانند استفاده از کفش‌های تنگ و پاشنه بلند می‌توانند آن را تشدید کنند. با این حال، در جوانان، نوعی از هالوکس والگوس که کمتر به کفش‌های تنگ مرتبط است، دیده می‌شود. همچنین، در برخی بیماری‌ها مانند فلج مغزی، هالوکس والگوس بیشتر دیده می‌شود.

درمان هالوکس والگوس

بیشتر موارد انحراف شست پا قابل درمان بدون نیاز به جراحی هستند. پزشک ارتوپد در ابتدا تلاش می‌کند بدون اقدام جراحی این مشکل را درمان کند و تنها در صورت عدم موفقیت، تصمیم به عمل جراحی می‌گیرد. به طور کلی، اگر انحراف شست پا همراه با درد نباشد، عمل جراحی ضروری نیست. حتی در مواردی که انحراف همراه با درد باشد، اغلب می‌توان با استفاده از کفش مناسب درد را کاهش داد.

در پوشیدن کفش به نکات زیر دقت کنید.
  • هیچوقت معیار شما برای انتخاب اندازه کفش شماره ای که روی آن نوشته شده است نباشد. این اندازه ها بر حسب شکل و سازنده کفش متفاوت است. همیشه کفش را به پا کرده و امتحان کنید.
  • کفشی را انتخاب کنید که تا حد امکان به شکل پایتان باشد.
  • در بسیاری افراد یک پا بزرگتر از پای دیگر است. کفشتان را برحسب پای بزرگترتان انتخاب کنید.
  • کفش را در عصر ها بخرید چون در این موقع از روز پای شما در حداکثر اندازه خود است.
  • وقتی برای امتحان کردن کفش سرپا می ایستید باید حدود یک سانتیمتر در جلوی بلندترین انگشت پایتان در داخل کفش فضای خالی وجود داشته باشد.
  • مطمئن شوید پنجه کفشتان به اندازه پنجه پایتان است. پنجه پهن ترین قسمت پا و کفش است.
  • هیچوقت کفش تنگ نخرید و فکر نکنید کفش بتدریج و با پوشیدن جا باز میکند.
  • پاشنه پا در عین اینکه باید در کفش احساس راحتی کند، باید فیت هم باشد. پشت کفش باید پاشنه پایتان را کاملا دربر گرفته و اجازه سرخوردن و حرکت در کفش را به آن ندهد.
  • با کفش چند قدم راه بروید تا مطمئن شوید اندازه پای شما است.

 جراحی انحراف شست پا

روش‌های غیرجراحی به عنوان شروع درمان مورد استفاده قرار می‌گیرند. اگر این روش‌ها به اندازه کافی موثر نبودند، عمل جراحی می‌تواند به شما کمک کند. در حدود ۸۵-۹۰ درصد افرادی که برای درمان انحراف شست پا جراحی شده‌اند، از نتایج درمان راضی هستند. در موارد زیر، معمولاً نیاز به عمل جراحی وجود دارد:
  • درد شدید در پنجه پا که مانع از انجام فعالیت های روزمره زندگی میشود. درد یکه نمیگذارد شما خوب راه بروید و کفش بپوشید ( البته منظور کفش های راحت است).
  • تورم و التهاب مفصل شست پا که با استراحت و دارو خوب نمیشود.
  • در مواقعی که شست پا کاملاً به طرف دیگر انگشتان پا منحرف شده است.
  • خشکی و محدودیت حرکت در شست پا
  • وقتی درد با داروی مسکن و پوشیدن کفش مناسب بهبود نمیابد.
  • گاهی انحراف شست پا در سنین نوجوانی در حدود سنی ۱۵-۱۰ سال بخصوص دختران بوجود میاید. در این سنین اصلاً توصیه به عمل جراحی نمیشود چون احتمال عود زیاد است.

 

مقالات مرتبط

مشاوره رایگان با دکتر مظاهری مشاوره و تماس
× مشاوره رایگان در واتساپ