درد آرنج , علل و درمان

tinel_sign-150x150

درد آرنج ممکن است به علت آرتریت و التهاب مفاصل  ایجاد شود اما مفصل آرنج کمتر از سایر مفاصل در معرض فرسایش و آرتروز قرار می گیرد.تعیین علت درد آرنج برای درمان آن مهم است.

علل درد آرنج

التهاب اپی كوندیل خارجی یا سندروم آرنج تنیس بازان

التهاب اپی كوندیل داخلی یا سندروم آ رنج گولف بازان

رادیال تانل سیندروم یا فشار روی عصب رادیال

فشار روی عصب اولنار

بورسیت ها

نقرس

آرتریت ها

شكستگی ها درفتگی ها و تروماهای اطراف آرنج

دردهای ارجاعی(دردهای ناشی از فشار روی اعصاب ناحیه گردن،دردهای ناحیه شانه وكتف)

درمان درد آرنج

استراحت دادن به آرنج

کاهش فشار روی آرنج و اصلاح نحوه کار بخصوص محافظت از آرنج در هنگام کار با رایانه

حمل نکردن اشیائ سنگین

عدم حمل اشیائ سبک به مدت طولانی

استفاده از یخ و یا گرما

استفاده از اسپلینت مخصوص

داروهای ضد التهاب

طب سوزنی

فیزیوتراپی

ورزش درمانی

ماسا‍ژ

لیزر

شاك ویو درمانی:یكی از روش های جدید در درمان سندروم  آرنج تنیس بازان استفاده از شاک ویو است كه معمولا در سه تا پنج جلسه انجام می شود

منبع : دکتر حیدریان   دکتر بیدکی

مشاوره رایگان با دکتر مظاهری مشاوره و تماس
× مشاوره رایگان در واتساپ