در آرتروز دست یا پدیده ساییدگی ، غضروف مفصلی شروع به فرسایش و تخریب می‌کند به‌طوری‌که لایه غضروف به تدریج نازک شده و از بین می‌رود ، در نتیجه دو استخوان مجاور در مفصل در تماس مستقیم با یکدیگر قرار می‌گیرند و حرکات آن‌ها روی هم از یک طرف باعث ایجاد درد و ناراحتی شده و از طرف دیگر تحریک ناشی از این تماس و رها شدن عناصر ریز غضروفی و استخوانی در فضای مفصل باعث تحریک لایه پوشاننده سینوویوم و ایجاد پدیده التهابی به صورت تورم ، درد بیشتر و تجمع مایع در مفصل و آرتروز دست می شود.
آرتروز و درد بندهای انگشتان دست یکی از مشکلات شایع به خصوص در سالمندان می باشد. این بیماری با گره های استخوانی به نام هبردن و بوخارد در سطح بندهای اول و دوم انگشتان دست ظهور پیدا می کند .
علائم آرتروز انگشتان دست
– درد در سطح انگشتان دست که با فعالیت بیشتر می شود
– کاهش دامنه حرکتی بندهای انگشتان دست
– تورم و گره های استخوانی بر روی بندهای انگشتان دست
تشخیص آرتروز انگشتان دست
تشخیص آرتروز انگشتان دست کلینیکی است و با گرافی ( عکس ) ساده قابل تشخیص است
درمان آرتروز انگشتان دست
دارو و درمان آرتروز انگشتان دست
درمان آرتروز انگشتان دست با داروهای ضد التهاب و کاهنده درد
فیزیوتراپی و لیزر درمانی و درمان آرتروز انگشتان دست
برای کاهش التهاب ، کاهش خشکی مفاصل و افزایش دامنه حرکتی
ورزش و درمان آرتروز انگشتان دست
ورزش های انگشتان دست که باعث جلوگیری از خشک شدن مفاصل و بندهای انگشت های دست می شود
کاهش وزن و درمان آرتروز انگشتان دست
امروزه ثابت شده است که مانند آرتروز زانو یا لگن ، آرتروز انگشتان دست نیز با چاقی و اضافه وزن ارتباط مستقیم دارد
نکته : در صورت وجود علائم التهاب مانند قرمزی ، گرمی ، تورم شدید ، دفورمیتی یا کج شدن انگشتان و درد بسیار شدید حتما به پزشک ( متخصص طب فیزیکی و توانبخشی) مراجعه کنید تا از نظر سایر علل آرتریت (تورم مفاصل) شما را بررسی کند.
برای آشنایی با ورزش درمانی آرتروز دست بر روی لینک کلیک کنید
منبع : وب سایت تخصصی بیماری های دست ورزش و آسیب های ورزشی
