دردهاي عضلاني، استخوانها عضلات ليگامنتها تاندونها و اعصاب را تحت تاثير قرار مي دهد و مي تواند حاد (با آغازي سريع و با علامات شديد وجدي) يا مزمن و دراز مدت باشد . درد عضلاني ميتواند دريك منطقه يا گسترده ودامنه دار باشد .

درد خفيف پشت عمومي ترين شكل درد عضلاني است . ديگر درد هاي عمومي شامل تاندونيت درد عضلاني و فشار شكستگي مي باشد.

علل و عوامل درد هاي عضلاني

هر كسي مي تواند دردعضلاني را تجربه كند و اين درد اغلب مي تواند در نتيجه ي صدمه به استخوانها، مفاصل، عضلات، تاندونها، ليگامنتها يا اعصاب باشد.
اين درد مي تواند به علت حركات تند و ناگهاني و يا حوادث جاده اي، سقوط ها، شكستگيها، رگ به رگ شدن، از جا دررفتگي و ضربات مستقيم به عضلات و ماهيچه ها باشد. درد هاي عضلاني همچنين مي توانند به علت استفاده بيش از حد باشد.
دردناشي از استفاده بيش از حد، ۳۳ درصد بزرگسالان را تحت تاثير قرار مي دهد . درد خفيف پشت درنتيجه استفاده بيش ازحد، معمولي ترين و عمومي ترين تشخيص ها دررابطه با كار در جوامع غربي است. بد قرار گرفتن بدن يا بي حركتي طولاني مدت نيز مي تواند باعث درد هاي عضلاني باشد.

علامتهاي دردهاي عضلانی

اين دردها به عواملي مثل علت درد بر اثر صدمه يا استفاده بيش از حد و يا مزمن بودن و يا حاد بودن بستگي دارد و علامتها نيز از فردي به فرد ديگر متفاوت مي باشند.
علامتهاي عمومي ومشترك عبارتند از:
• درد منطقه اي يا گسترده مي تواند با حركات بدني بدتر شود.
• دردناك يا سخت بودن كل بدن
• احساس كشيدگي ويا كار كردگي بيش از حد عضله
• احساس خستگي بيش از حد
• اختلال در خواب
• لقوه ي عضلات
• احساس گر گرفتگي و داغ شدگي عضلات
اگر شما يكي از علامتهاي بالا را داريد پزشك بايد شمارا براي يك معاينه كامل ببيند.

درمان دردهای عضلاني اسكلتي

بهترين درمان دردهاي عضلاني اسكلتي، درمان علت بوجود آورنده آن است، درمان ها شامل درمان شغلي يا فيزيكي ، بكاربردن اسپلينت براي بي حركت كردن مفصل درگير جهت بهبودي بيماري ، بكار بردن گرما وسرما ، كاهش بار كاري وافزايش استراحت ،كاهش استرس از طريق ريلسيشن وتكنيكهاي بيو فيدبك،طب سوزني وطب فشاري ، تزريق با بي حس كننده ها يا ضد التهاب ها در داخل يا اطراف مناطق درد، تمرينات سلامتي وقوي ترشدن ، حركات كششي و مراقبتهاي دستكاري ستون مهره اي و پيام هاي درماني براي بيماران با فيبرو ميالژي ، درمان براي افزايش سطح سروتونين بدن و نرواپي نفرين ( نرو ترانسميتري كه خواب ودرد و عملكرد سيستم ايمني را تنظيم مي كند)اغلب با دوز هاي كم تجويز ميشود.
تسكين دهنده هاي درد ممكن است در طول درمان استفاده شوند و پزشك شما ممكن است ضد دردهايي مثل استا مينوفن ،ضدالتهابهاي غير استروييدي تجويزكند.

Print Friendly

Visit Us On Facebook