erobic-250x250

نقطه ماشه‌ای یا تریگر پوینت  یک ناحیه خاص در ماهیچه اسکلتی یا فاسیای عضلانی است که در لمس حساس بوده، به نحوی که اعمال فشار روی آن قسمت منجربه حساسیت در همان ناحیه و یا درد ارجاعی می‌گردد.

درد ارجاعی دردی است که در قسمت دیگری از بدن نسبت به ناحیه اصلی خود حس می‌شود.

مشاهده فیلم آموزشی ورزش های نقاط ماشه ای (قسمت دوم)

برای مشاهده فیلم آموزشی ورزش های نقاط ماشه ای (قسمت اول) بر روی لینک کلیک کنید
برای مشاهده فیلم آموزشی ورزش های نقاط ماشه ای (قسمت سوم) بر روی لینک کلیک کنید

دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
اصفهان.خیابان شمس آبادی.چهارراه قصر.روبروی بانک ملت.کوی26(دهش)





Print Friendly
Share →

Visit Us On Facebook