spasm-during-exe

اصلی‌ترین عامل به وجود آورنده دیسک کمر به دنبال ساییدگی یا آسیب استخوان‌‌های مهره‌ای یعنی وارد آمدن فشار ناگهانی به کمر یا حرکت ناگهانی کمر است.

این موضوع می‌‌تواند سبب تنگی نخاع (تنگی کانال نخاعی) شده که ممکن است اعصابی را که در کانال نخاعی است تحت فشار قرار دهد.

قرار گرفتن بدن در موقعیت‌های بد یعنی نشستن غلط و نیز نشستن‌های طولانی می‌تواند از مهم‌ترین دلایل بروز دیسک کمر باشد.

افرادی که اضافه وزن دارند نیز به دلیل آن‌که عضلات ناحیه شکم و کمرشان دچار شلی است و از استحکام خوبی برخوردار نیست در معرض دیسک کمر قرار دارند.

نکته  مهمی که متخصصان طب فیزیکی  و توانبخشی در ارتباط با عوامل موثر بر ایجاد دیسک کمر بر آن تاکید دارند این است که استرس و تنش‌های عصبی به خودی خود نمی‌تواند عامل ایجاد دیسک کمر باشد، اما می‌تواند باعث تشدید دیسک کمر شود. سایر دلایل مثل عفونت و التهاب هم می‌‌تواند بافت‌‌های عصبی را تحت تاثیر قرار دهد.

طب فیزیکی و دیسک کمر

درصد زیادی از مبتلایان به دیسک کمر احتیاجی به عمل جراحی ندارند و با تغییر الگوی زندگی و انجام تمرینات ورزشی و به کارگیری دستگاه‌ها و وسایل کمکی و روش‌های موجود در حیطه تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی بهبود می‌یابند.

درصورت درمان‌نشدن بموقع دیسک کمر، به مرور زمان آب دیسک کمتر می‌شود و در معرض پارگی قرار می‌گیرد.

اما با به‌کار‌گیری تکنیک‌های درمانی طب فیزیکی  و اصلاح روش زندگی،  بیماری دیسک کمر در بسیاری موارد قابل درمان خواهد بود.

در مرکز جامع توانبخشی و طب فیزیکی دکتر فرخانی از بهترین و پیشرفته ترین روش ها و توسط بهترین متخصص دیسک کمردر اصفهان(متخصص طب فیزیکی و توانبخشی) برای درمان کلیه بیماران مبتلا به دیسک کمر استفاده می شود.

  • آشنایی بیشتر….

جهت آشنایی  بیشتر در رابطه با هر کدام از مقاله های زیر بر روی آن ها کلیک کرده ومقاله موردنظر را مطالعه کنید

مطالعه مقاله علائم بیرون زدگی دیسک کمر
مطالعه مقاله یوگا و دیسک کمر
مطالعه مقاله طب سوزنی دیسک کمر
مطالعه مقاله پیاده روی و دیسک کمر
مطالعه مقاله بهترین ورزش برای دیسک کمر
مطالعه مقاله آب درمانی دیسک کمر

منبع : بولتن نیوز    عبرت  نیوز

دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
اصفهان.خیابان شمس آبادی.چهارراه قصر.روبروی بانک ملت.کوی26(دهش)





Print Friendly
Tagged with:  
Share →

Visit Us On Facebook