osteoporosis-cegah-260x300
-شروع درمان جایگزینی هورمونی با بروز یائسگی در خانم ها

-مصرف مقادیر کافی کلسیم تا1500 میلی گرم در روز با مصرف شیر و فراورده های لبنی یا مکمل های کلسیم

-ورزش منظم نظیر پیاده روی تند که در پیشگیری از پوکی استخوان بهتر از شناست

-در مورد مصرف استروژن کلسیم و فلورید پس از بروز یائسگی یا برداشت تخمدان ها با جراحی با پزشک مشورت کنید

-اجتناب از عوامل افزایش دهنده خطر ذکر شده در بالا تا حد امکان

جهت آشنایی با عوارض و درمان پوکی استخوان اینجا کلیک کنید

دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
اصفهان.خیابان شمس آبادی.چهارراه قصر.روبروی بانک ملت.کوی26(دهش)





Print Friendly
Tagged with:  
Share →

Visit Us On Facebook