post_image

سياتيک واژه‌ای است که به درد قسمت‌ تحتانی کمر با انتشار به باسن، ران و قسمت پايينی پا اطلاق می ‌شود. اين درد اغلب با کرختی يا ضعف پاها همراه است. اين درد ممکن است ناگهانی ايجاد شده و از چند روز تا چند هفته ادامه پيدا کند.

سياتيک به دلايل مختلفی که منجر به فشار يا آسيب به اعصابي که از کانال نخاعی (فضايي که در آن طناب نخاعی عبور می ‌کند) خارج می ‌شوند، ايجاد می شود.

دلايل سیاتیک

* اکثر سياتيک ‌ها زمانی رخ می ‌دهند که مرکز ژله مانند ديسک بين مهره‌‌ای به داخل يا بخش مياني ديسک برآمدگي پيدا مي‌ کنند. اين حالت که نام فتق خوانده مي ‌شود، سبب ايجاد فشار به اعصاب قسمت انتهايي کمر يعني جايي مي‌ شود که شاخه ‌اي از طناب نخاعي در آن وجود دارد و يا سبب وارد آمدن فشار به خود اعصاب سياتيک مي ‌شود.

ساير دلايل سياتيک

* آرتريت تخريب ‌کننده به دنبال ساييدگي يا آسيب استخوان‌ هاي مهره‌ اي. اين موضوع مي ‌تواند سبب تنگي نخاع (تنگي کانال نخاعي) شده، که ممکن است اعصابي را که در کانال نخاعي هستند تحت فشار قرار دهد.

* مشکلات عروقي به دنبال ناهنجاري‌ هاي عروق خوني در داخل و اطراف کانال نخاعي.

* به ندرت، وجود تومور در داخل کانال نخاعي، يا تومور مننژ(پرده اطراف طناب نخاعي)، يا در فضاي بين مهره‌ها و طناب نخاعي. رشد تومور ممکن است سبب فشار به طناب نخاعي و اعصابي شود که از آن خارج مي ‌شود.

* ساير دلايل مثل ضربه، عفونت و التهاب هم مي ‌تواند بافت‌ هاي عصبي را تحت تاثير قرار دهد.

توصیه هایی برای تسکین درد سیاتیک

به خودتان زمان کافی برای استراحت بدهید.
از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی ایبوپروفن استفاده کنید.
از کمپرس گرم یا کمپرس سرد استفاده کنید.
فعالیت جسمی سبک را تا حدی که باعث ناراحتی شما نشود می‌توانید ادامه دهید. فعالیت به کاهش التهاب کمک می‌کند.
اگر دکترتان تایید کرد، فیزیوتراپی را مد نظر قرار دهید.
دکترتان ممکن است تزریق دارهای کورتونی برای کاهش التهاب را برای‌تان تجویز کند.

منبع : تبیان , همشهری آنلاین

دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
اصفهان.خیابان شمس آبادی.چهارراه قصر.روبروی بانک ملت.کوی26(دهش)





Print Friendly
Share →

Visit Us On Facebook