164703_888

سیاتیک دردی است که از پایین کمر و باسن شروع می شود و تا ساق ها ادامه می یابد. کلمه سیاتیک از عصب سیاتیک گرفته شده است که قبلاً اعتقاد بر این بود که علت درد این عصب است که از پایین کمر شروع شده و  به ساق پا ختم می شود

درمان کمردردهای سیاتیکی

برای درمان کمر درد ناشی از سیاتیک می توانید از این روش ها استفاده کنید:

*       استفاده از کیسه یخ‌

*       استفاده ازکیسه‌ ‌آب گرم

*      انجام حرکات کششی

*       داروهای ضددرد

*      فیزیوتراپی

*       انجام ورزش‌های معمولی

اما و در صورتی که مشکل و درد از پارگی دیسک باشد و یا اینکه کمر درد شما با این روش ها بهبود نیافت، بایستی که حتما به پزشک مراجعه شود تا اقدامات درمانی مناسب انجام شود.

منبع : یادبگیر   دکتر باقرپور

دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
اصفهان.خیابان شمس آبادی.چهارراه قصر.روبروی بانک ملت.کوی26(دهش)





Print Friendly
Tagged with:  
Share →

Visit Us On Facebook