fxolhbzmlo0a8drk2ok411

واژه فتق دیسک کمر (herniated disk) برای اشاره به مشکلی استفاده می شود که در آن بالشتک لاستیکی (دیسک) که بین استخوان های ستون فقرات قرار دارد، دچار مشکل می شود.

فقط فردیکه آسیب دیدگی دیسک کمر دارد و این مشکل را تجربه کرده، می تواند عذاب و درد  بیماری دیسک کمر را توصیف نماید.  درد دیسک کمر عذاب آور بوده و هر حرکتی درد دیسک کمر را شدید تر می کند.  درد دیسک کمر یک علامت هشداردهنده است که میبایست به آن توجه نمایید، در صورت انجام اقدامات لازم، این ناراحتی و درد دیسک کمر عموما متوقف شده و مشکل دیسک کمر حل می شود.

درمان درد دیسک کمر

درمان محافظه کارانه برای درد دیسک کمر عموما شامل اجتناب از موقعیت های دردناک، پیروی از تمرینات از پیش برنامه ریزی شده و داروهای ضددرد برای کاهش شدت بیماری دیسک کمر بوده و حدودا از هر 10 نفر که این موارد را رعایت می کنند 9 نفر  بهبود پیدا می کنند.

درمان درد دیسک کمر با فیزیوتراپی

پزشک ممکن است به شما  درمان زیر را نیز برای کاهش درد دیسک کمر توصیه نماید:

سرد و گرم کردن و درمان درد دیسک کمر

کشش و درمان درد دیسک کمر

اولتراسوند و درمان درد دیسک کمر

استفاده کوتاه مدت از حمایت کننده ها برای  کمر و درمان درد دیسک کمر

درمان جراحی دیسک کمر

تعداد کمی از افرادیکه  دیسک کمردارند، برای درمان دیسک کمر نیاز به جراحی دارند. پزشک شما در صورت شکست درمان های محافظه کارانه (عدم هیچگونه بهبود درد دیسک کمر پس از شش هفته) برای شما درمان جراحی دیسک کمر پیشنهاد نماید. همچنین در شرایط زیر نیز درمان جراحی دیسک کمر پیشنهاد می گردد:

دیسک کمر و بی حسی و یا ضعف

دیسک کمر و  مشکل در ایستادن و یا راه رفتن

دیسک کمر و از دست دادن کنترل مثانه و روده

درمان های خانگی  درد دیسک کمر

استفاده از داروهای مسکن در دسترس همچون پروفن در کاهش درد دیسک کمر موثر است

 استفاده از پک های سرد و گرم و همچنین اجتناب از استراحت بیش از حد در رختخواب به بهبود درد دیسک کمر کمک نموده و جزء درمان های خانگی درد دیسک کمر محسوب می شود.

در طول دوره درمان درد دیسک کمر از فعالیت هایی که درد دیسک کمر شما را بدتر می نماید، اجتناب کنید

  • بیشتر بخوانید…

یوگا برای دیسک کمر

درمان دیسک کمر با آب درمانی

غذاهای مناسب برای دیسک کمر

کاهش درد دیسک کمر

طرز خوابیدن مبتلایان به دیسک کمر

راه های پیشگیری از دیسک کمر


دکتر علی فرخانی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی
اصفهان.خیابان شمس آبادی.چهارراه قصر.روبروی بانک ملت.کوی26(دهش)





Print Friendly
Tagged with:  
Share →

Visit Us On Facebook